At vælge en cykelhjelm kan føles meget svært, da der findes et kæmpe udvalg af disse produkter til mange forskellige priser. For at gøre det nemmere for dig har vi indsamlet information fra forskellige tests og rapporter fra eksperter på området. Med denne information har vi sat de forskellige produkter op mod hinanden og udvalgt de 5 bedste cykelhjelme på markedet lige nu.
Guide til køb af cykelhjelm
Som cyklist ved du sikkert allerede, hvor vigtigt det er at have en hjelm på, når du kører. Selv om det ikke er obligatorisk, hvor du bor, kan en god hjelm bogstaveligt talt redde dit liv. Ifølge en større undersøgelse kan brug af hjelm reducere risikoen for alvorlige skader med næsten 70 %. Så læs videre for at finde ud af, hvilken hjelm der er den bedste for dig.
Hvorfor har du brug for en cykelhjelm, og hvordan virker den?
Det grundlæggende i hjelmdesign er ret ligetil. Hjelmens hovedopgave er at aflede stødets kraft, så det er hjelmen, der gør det i stedet for at dit kranium og din hjerne kommer til skade. Hjelmens hårde ydre skal gør det muligt for dit hoved at glide ved stødet, hvilket reducerer kraften, mens de indre skumindlæg dæmper slaget.
Moderne hjelmdesigns omfatter avancerede teknologier som MIPS eller WaveCel, der kan gøre endnu mere for at forhindre, at du får en hjernerystelse eller en anden alvorlig hjerneskade.
Ingen hjelm er hjernerystelsessikker, men undersøgelse efter undersøgelse viser, at enhver beskyttelse er bedre end ingen beskyttelse, og at finde den rigtige hjelm til din kørestil kan redde dig fra alvorlige skader og endog døden.
Hvad skal man kigge efter i en hjelm?
Når du vælger en hjelm, skal du tænke på, hvilken type kørsel du laver. Er du en bypendler? Er du en rytter på en sti? En racerkører? Den type cykel og den type kørsel, du kører, hjælper dig med at vælge den rigtige hjelm til dine behov.
Andre funktioner omfatter justerbare visirer, ventilation og de remme, der holder hjelmen på plads. Det vigtigste aspekt ved køb af en hjelm er at sørge for, at du får en, der er komfortabel, sikker og sidder ordentligt.
Moderne hjelme indeholder også den nyeste sikkerhedsteknologi, og det er vigtigt, at du er informeret.
Teknologi til cykelhjelme
Hjelmens hovedfokus er at beskytte mod alvorlige hovedskader, men der findes forskellige hjelmteknologier, der anvendes i dag. Nyere undersøgelser og udviklinger har været i stand til at hjælpe med at designe cykelhjelme, der ikke kun beskytter mod direkte stød, men også beskytter hjernen mod at rotere for meget ved stød og dermed giver endnu mere beskyttelse.
Multidirektionelt slagbeskyttelsessystem (MIPS®)
MIPS®-systemet, der er udviklet af Hans von Holst, er en inderforing med lav friktion inde i hjelmen, som gør det muligt for den ydre skal at glide et par millimeter hen over kraniet ved et slag. Idéen er baseret på vores hjernes evne til at bevæge sig i vores eget kranium for at mindske skaderne ved stød. Von Holst fandt ud af, at det også ville være en fordel at skabe en hjelm med denne evne. Undersøgelser bekræfter, at MIPS reducerede op til 43 % af rotationskraften ved kollision sammenlignet med hjelme uden MIPS-hjelme.
WaveCel
WaveCel er en hjelm, der er udviklet af Bontrager og licenseret eksklusivt af Trek, og som forhindrer hjernen i at rotere ved stød. Det omfatter et indvendigt lag af formbar plast, der danner et 3D-net, som er designet til at krølle, bøje og glide sidelæns i kollisionsøjeblikket (ligesom affjedringssystemet i en bil).
POC SPIN-teknologi
POC har designet deres egen teknologi, der omfatter silikoneblærer, som sikrer, at rotationskraften absorberes af hjelmen og ikke af hovedet. Disse SPIN-puder er relativt nye på markedet, men de har vundet en 2018 Design and Innova
Størrelse af hjelmen
En af de vigtigste egenskaber ved hjelmen er pasformen. Hvis den ikke passer ordentligt til dit hoved og ikke er sikret effektivt, vil den ikke beskytte dig mod stød. Heldigvis er der enkle trin til at sikre, at du har den rigtige størrelse på hjelmen.
Kontroller, om din hjelm passer:
For at få den bedste pasform bør du måle din hovedomkreds, før du køber en hjelm, så du kan bruge en størrelsestabel til at vælge den rigtige hjelm. Når du har fundet den rigtige størrelse på hjelmen, kan du følge disse trin.
- Hjelmens forkant bør ikke være mere end 2 centimeter fra toppen af dine øjenbryn. Dette er vigtigt for at beskytte mod frontale stød.
- Hvis du skubber hjelmen fra side til side og fra forside til bagside, skal den sidde så stramt, at der opstår rynker på tindingerne. Du kan bekræfte dette ved at se i et spejl, mens du justerer hjelmen.
- Dit hår kan faktisk påvirke hjelmens pasform. Det anbefales ikke at stoppe hestehaler under hjelmen, da det kan påvirke enhedens samlede effektivitet.
- Hageremmen skal være stram nok til, at hjelmen trykker ned på toppen af hovedet, når munden åbnes halvt, men ikke så stram, at du føler et tryk, når munden er lukket.
- De forreste og bageste stropper skal danne et V, der mødes under og foran øret. Remmene skal ikke gå over ørerne.
- Som en sidste test skal du tage fat i hjelmens bagdel og forsøge at trække den over toppen af hovedet til forsiden. Du bør ikke kunne gøre dette, hvis den er korrekt fastgjort. Hvis du kan, skal du justere pasformen.
Udluftning af cykelhjelmen
En anden overvejelse er den udluftning, der er indbygget i din hjelm. Ventilationsåbninger giver hjelmen mulighed for at ånde, mens du kører, hvilket gør den mere behagelig og holder dig køligere. Der findes ingen endelige tests for, hvor godt ventilationen fungerer på forskellige hjelmtyper, men nogle universelle råd er at sikre, at de indvendige puder ikke blokerer for ventilationsåbningerne, og at du skal kunne justere vinklen på dit hoved under kørslen for at maksimere køleeffekten. Det er klart, at flere ventilationsåbninger vil give dig mere luftgennemstrømning, så kig efter en hjelm, der har nogle ventilationsåbninger, som gør det muligt for dig at holde dig kølig på farten.
Forskellige typer cykelhjelme
Før du træffer dit endelige valg af hjelm, er det vigtigt at kende de forskellige typer hjelme, så du kan vælge den hjelm, der passer bedst til din cykelstil.
Cykelhjelme til fritids- og pendlercykler
Den første type hjelm, der er den enkleste og billigste, er pendlerhjelmen. Disse er designet med henblik på stil og komfort for at få dig til og fra arbejde, men de er ikke bygget til at beskytte dig mod ekstreme stød, som du kan opleve ved højere hastigheder eller under mountainbike-cykling. Disse hjelme har ofte også ekstra funktioner som LED-belysning, der giver sikkerhed om natten.
Hjelme til landevejscykler
Disse er den mest populære type cykelhjelm med den karakteristiske tåreform og flere ventilationsåbninger til afkøling. De er designet til at være ergonomiske, aerodynamiske og sikre.
Time Trial cykelhjelme
Disse er et populært valg for triatleter og baneryttere og er bedst til at minimere luftmodstanden. De har aflange, dråbeformede former for at maksimere aerodynamikken. De har generelt heller ikke ventilationsåbninger, da ventilationsåbninger øger luftmodstanden.
Hjelme til trailridning
Hvis du planlægger at cykle offroad og med høje hastigheder, vil det være en god idé at investere i en mere robust trailhjelm. Disse tilbyder mere dækning, især bagtil for at beskytte mod snavsede spild.
Konklusion
Når du overvejer, hvilken hjelm du vil købe, skal du tænke over, hvilken type cyklist du er, og hvor du er mest tilbøjelig til at komme ud for en ulykke. Enhver hjelm er bedre end ingen hjelm, men du vil gerne sikre dig, at du får en, der opfylder dine behov, og det er meget vigtigt at finde en, der sidder ordentligt og komfortabelt. Det vigtigste er, at hvis hjelmen ikke er behagelig, vil du sandsynligvis slet ikke bære den, og den vil ikke være nyttig.